El 44% de los españoles subestima el umbral de la hipertensión y el 39% no se mide la presión arterial nunca o casi nunca

El 44% de los españoles encuestados sitúa el inicio de la hipertensión en valores de 160/90 mmHg, por encima del umbral clínico real, que se fija en 140/90 mmHg. El dato procede de una encuesta realizada a 1.500 personas mayores de 18 años entre febrero y marzo de 2026, con apoyo metodológico de Psyma, presentada por la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la Fundación Española del Corazón (FEC) con motivo del Día Mundial de la Hipertensión, que se conmemora el 17 de mayo.

La misma encuesta revela que el 39% de la población no se mide la presión arterial nunca o casi nunca. Por género, el 39% de los hombres lo hace al menos mensualmente, frente al 31% de las mujeres. La hipertensión, definida como presión arterial igual o superior a 140/90 mmHg, afecta al 33% de los adultos españoles de entre 30 y 79 años, lo que equivale a unos 10 millones de personas, según datos publicados en la Revista Española de Cardiología. La condición es atribuible a 46.000 muertes cardiovasculares al año en España.

En cuanto a hábitos, el 89% de los encuestados reconoce que un estilo de vida inadecuado puede aumentar el riesgo de desarrollar hipertensión, pero algo más de la mitad —el 52%— no ha introducido cambios en su rutina para prevenirla o mejorarla. La proporción es ligeramente superior en mujeres (54%) que en hombres (48%).

El análisis detecta diferencias por género en el nivel de conocimiento. Las mujeres identifican en mayor proporción medidas preventivas como la alimentación equilibrada (88% frente al 78% de los hombres), conocen más la relación entre hipertensión e infarto, ictus o enfermedad renal (90% frente al 86%), y están más informadas sobre el riesgo de desarrollar hipertensión en el futuro cuando se ha padecido durante el embarazo (59% frente al 47%).

La SEC y la FEC han lanzado con motivo de esta fecha la campaña de concienciación ‘Hay peligros que no te ves venir’, que identifica 140/90 mmHg como la cifra de referencia a partir de la cual se recomienda acudir al centro de salud si se obtiene en dos o tres med